TIPIČNE JEDI

Inserito il 28/5/2013

TELEČJA OBARA Z ZELENJAVO

 

Priprava:

Očiščeno in na fino sesekljano čebulo prepražimo, nato dodamo na majše koščke narezano telečje meso ter ga zelo hitro popečemo in dodamo malo moke. Potem dodamo sesekljan česen in zalijemo z vodo ali kostno juho. Ko obara zavre, dodamo zelenjavo narezano na kolobarje, vse skupaj pustimo kuhati še 30 minut. Vmes dodamo sol, poper in vse začimbe.

Nazadnje dodamo še naribano limonino lupino in sok. Obaro lahko naredimo bolj gosto, če dodamo manj tekočine in vanjo zakuhamo zdrobove kroglice.
Jajčno mešanico zmešamo z ovesom oz. zdrobom in pustimo v hladilniku za vsaj 30 minut. Pripravimo cmoke in jih skuhamo v juhi za vsaj 5 minut. Ko so skuhani, jih namočimo v telečji obari za vsaj 10 minut.

 

SESTAVINE
za 10 oseb
KOLIČINE
za starostno skupino 6-10 let
KOLIČINE
za starostno skupino 11-15 let
     
telečje prsi 600 gr 800 gr
kostna juha 1500 ml 2000 ml
mešana zelenjava po želji po želji
ekstra deviško oljčno olje 50 gr 80 gr
čebula po želji po želji
moka 20 gr 30 gr
strok česna po želji po želji
sol in poper po želji po želji
naribana limonina lupina in limonin sok po želji po želji
lovor - majaron - timijan po želji po želji
jajčna mešanica 60 gr 60 gr
oves ali zdrob 3 žlice 3 žlice